Morgonen den 11 februari 2016 drabbas jag av mitt livs första och enda panikångestattack. Jag kan inte andas. Kroppen skakar okontrollerat. Hjärtat rusar. Jag är
Kris innebär alltid stress och stress gör oss till tämligen primitiva varelser. Vi fattar dåliga beslut, vi blir otrevliga, vårt omdöme vacklar och tålamodet är
Förändringskurvan är en modell som hjälper oss att navigera när något oförutsett slår till. Med varje förändring kommer alltid olika känslomässiga reaktioner, som vi behöver
5 viktiga lärdomar om ledarskap under 2020 vägleder oss framåt. Det handlar om trovärdighet, delaktighet, resiliens, empati och kommunikation. Ett nytt ledarskap i en ny
Den här veckan har två företagsledare i min närhet fått kicken på riktigt osmakliga sätt. Nu väljer båda emotionell krisbearbetning för att komma igen. Det
Hemmakarantän. Feber och virus. Onlinemöten med klienter. Vissa förtvivlade, andra med fighting spirit. Ständig nyhetsrapportering. Självvald isolering i 15 dagar. Här är utdrag ur min
Vi bjuder på kakor! Om du tycker det är ok, klickar du bara på "Acceptera alla". Du kan såklart välja vilken typ av kakor du vill ha genom att klicka på "Inställningar".
Läs vår cookie policy